Bom Dia Galera!!! Diante de um monte de perguntas que os alunos vêm fazendo sobre o Open e as competições de CrossFit, resolvemos contar um pouco dessa história pra vocês!!! O Open surgiu em 2011, através de uma iniciativa da CrossFit.com de reunir os atletas mais condicionados do mundo em […]
A comunidade (do termo latino communitae) é um grupo de indivíduos que compartilham algo. Viemos de uma época onde CrossFit era apenas uma modinha, um circo, uma loucura para muitos…e nós desde o início acreditávamos que este esporte era mágico, não apenas pelos exercícios desafiadores ou pelas infinitas possibilidades de montar um treino ou a […]
