Olá galera!!!

Nosso programa ZN FIT começou muito bem! A adesão foi excelente, afinal mais de 100 pessoas se comprometeram a mudar hábitos dentro de 30 dias!

Quando iniciamos a caminhada para concluir uma meta, seja ela qual for…é muito comum começarmos super empolgados e com o tempo as dificuldades começarem a aparecer e nossa empolgação pode diminuir…

No nosso programa o desafio é conseguir manter uma alimentação saudável (conforme orientação enviada por e-mail pela nossa parceira nutricionista Mara) e realizar os treinos oferecidos pelo nosso box.

Ao final de uma semana de ZN FIT temos certeza que muitos de vocês já estão colhendo frutos da mudança de hábitos. Isso é sensacional!

Pode ser que você tenha “escorregado” na dieta e nos treinos, mas não há problema algum em recomeçar! A cada dia de nossas vidas nos é dada uma oportunidade para mudanças e recomeços.

Portanto, após a primeira semana de ZN FIT esperamos que o propósito de ser melhor e de fazer diferente, continue forte! Nós Coaches estamos com você, nossa comunidade está com você e desistir não faz parte do nosso vocabulário!

Vamos com tudo ZN! O melhor está por vir!

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